Qigong - Gesundheitszentrum Alte Staatsbank

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Qigong

Bianca Thiele

Qigong ist ein fernöstliches, ganzheitliches Übungssystem für Stressabbau, Gesunderhaltung, Fitness und Entspannung. In seinem Ursprungsland China wird Qigong seit jeher zur Förderung eines langen und gesunden Lebens ausgeübt.
Geschichtlich besteht eine enge Verbindung zwischen Tai Chi und Qigong durch die Yin und Yang Symbolik. Qigong bedeutet so viel wie Arbeit mit dem Qi – unserer Lebensenergie, unserer Vitalität und unserem Atem.

Qigong verbindet auf harmonische Weise Körper, Geist und Seele. Regelmäßiges Training führt zu verbesserter Dehnung, Kräftigung und Lockerung der Muskulatur. Der meditative Charakter von Qigong und bewusster Atmung lässt den Geist zur Ruhe kommen. Ein verbessertes Wohlbefinden führt unweigerlich zu mehr Gelassenheit und tut damit der Seele gut.
In der Bewegung entspannen, Stille erfahren und das Körperbewusstsein stärken – ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten. Interessieren Sie auch gern Ihre Mitmenschen für Qigong.

Sie suchen ein Geschenk? Sie haben die Möglichkeit, Geschenkgutscheine für Qigong und Tai Chi zu erwerben. Bitte sprechen Sie mich einfach gern an.

Qigongkurse in Planung.

bianca.thiele@altestaatsbank.de

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