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Anamnese - Gesundheitszentrum Alte Staatsbank
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Wie oft möchtest du trainieren um deine Ziele zu erreichen?
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3x wöchentlich
2x wöchentlich
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Wie oft treibst du Sport?
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Fahrrad zur Arbeit
selten
regelmäßig
täglich
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Rauchst du?
ja
selten
überhaupt nicht
Was macht dir am meisten Spass bzw. wo liegen deine Interessen?
Gruppentraining/Kurse
Gerätestationen
Personaltraining
Cardiogeräte
Freihanteltraining
Hast du orthopädische Probleme?
HWS
aktuter Bandscheibenvorfall
Hüfte
LWS
Knie
Schulter
Details
Hast du Herz-Kreislauf Probleme?
ja
nein
Details
Sonstiges
Operationen
Schwangerschaft
Details
Medikamente/Supplemente
gegen Bluthochdruck
gegen hohen Blutzucker
gegen Schilddrüsen-Überfunktion
Entwässerungstabletten (Diuretika)
gegen Schilddrüsen-Unterfunktion
Mineralien
gegen Blutfette/Cholesterin
Vitamine
Details
Nenne deine 2 wichtigsten Ziele
Kraft-/Ausdauer-Training
Bodybuilding
Kräftigung Rückenmuskulatur
Gewichtsreduktion
Beweglichkeit / Mobilisation
Schmerzreduktion
Hast du bereits früher versucht durch regelmäßige Umsetzung Ziele umzusetzen?
nein
Ernährung
Sport
Messung
Wunschgewicht in kg
aktuelles Gewicht in kg
Muskelmasse in kg
Körperfettmasse in kg
BMI kg/m²
Mager-Rumpf in kg
Fett-Rumpf in kg
Bemerkungen (für Trainer)
(optional Body-Analyse hochladen)
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